- Wie kannst du gut und mit Leichtigkeit aufgerichtet sein?
- Wie erleichtert dir eine gute Aufrichtung deinen Alltag?
Mit einer guten Aufrichtung sind unsere Bewegungen freier und harmonischer. Ob wir sitzen, gehen, kochen, laufen, schwimmen, tanzen oder garteln, eine gute Organisation unseres Skelettes erhöht unsere Beweglichkeit und lässt unsere Tätigkeiten genussvoller werden. Mittels sanfter Bewegungen aus Feldenkrais® Lektionen finden wir Möglichkeiten, um uns (noch) besser aufzurichten.
Termine Herbst 2025 jeweils Mittwoch 10.15-11.30
Sept: 10, 17, 24
Okt: 1, 15, 22, 29
Nov: 5, 12, 19, 26
Dez: 3, 10, 17
Jan: 14, 21, 28
Einstieg mit Voranmeldung jederzeit möglich.
Ort
Alte Werkstatt, Lehnergasse 17, 3423 St.Andrä-Wördern
INFOS & ANMELDUNG
Mag. Lui Claudia Springer / info@freibewegt.at / +43 680 30 60 186
https://www.freibewegt.at/gesund-bewegen/feldenkrais-kurse/